rozwój osobisty – Imaco. Coaching. Zuzanna Skorupka

25 maja, 202325 maja, 2023biznes, cel, cele, coach, coaching, coaching dla mamy, coaching dla rodzica, coaching dla taty, działanie, kroki, mama wraca do pracy, marzenia, plan, planowanie, proces, proces coachingowy, proste kroki do celu, pytania coachingowe, radzenie sobie ze stresem, realizacja celu, rodzic, rodzina, równowaga, rozmowa, rozwój, rozwój osobisty, sesje coachingowe, sukces, świadomość, work life balance, work-life balance, zarządzanie czasem, zdrowie psychiczne

3 proste kroki do osiągnięcia sukcesu

Cześć 🙂 Dziś mam dla Ciebie uniwersalny model, który wykorzystasz w wielu dziedzinach i tematach, w których chcesz osiągnąć sukces.Model składa się z trzech elementów: […]

17 kwietnia, 202317 kwietnia, 2023cel, ciało, coach, coaching, ćwiczenia coachingowe, dbanie o siebie, dobrostan, duchowość, emocje, jakość życia, mama, relacje, rodzic, rozwój, rozwój osobisty, samorozwój, self-care, szczęście, tata, umysł, zadowolenie z życia, zdrowie psychiczne

Self-care ćwiczenia coachingowe

Dbanie o siebie, czyli Self-care dzieli się na 5 życiowych obszarów. Każdy z nich wymaga opieki i wpływa na jakość naszego życia. Istotą jest zachowanie […]

10 marca, 202310 marca, 2023cel, coach, coaching, coaching dla rodzica, coaching online, emocje, motywacja, narzędzie coachingowe, planowanie, potencjał, poznaj siebie, realizacja celu, rozwój, rozwój osobisty, samorozwój, świadomość, zadowolenie

Coaching nie jest doradztwem

Coaching bardzo często jest mylony z doradztwem. Istnieje przekonanie, że udając się do coacha, on/ona powie nam co i jak mamy robić. Jednak coaching jest […]

13 lutego, 202313 lutego, 2023cel, coach, coaching, coaching online, coaching Śląsk, ćwiczenie coachingowe, motywacja, obowiązki mamy, obowiązki rodzica, obowiązki taty, odwlekanie w czasie, planowanie, prokrastynacja, realizacja celu, rozwój, rozwój osobisty, samorozwój, Uncategorized, zadania, zarządzanie czasem

Jak poradzić sobie z odkładaniem działań na później? Sposoby na prokrastynację

Odkładamy działanie na później bo.. to nie dzień na działanie, pewnie i tak mi się nie uda, nie mam czasu, nie jestem wystarczająco przygotowany/-a, etc.. […]